兰州五洲皮肤病医院：防晒霜——雀斑样痣的“隐形盾牌”

雀斑样痣虽与遗传相关，但日晒是加速其发展的关键因素。兰州五洲皮肤病医院赵述平主任强调，科学防晒是预防雀斑样痣变深变大的第一道防线。

紫外线会激活皮肤中的黑色素细胞，使其产生更多黑色素。对于雀斑样痣患者，原本活跃的黑色素细胞在紫外线刺激下会“过度工作”，导致痣的颜色加深、数量增多。例如，一位老年患者因长期未防晒，手背雀斑样痣从零星几点扩散至整个手背；改用防晒霜并避免日晒后，斑点停止扩散，颜色也逐渐变淡。

兰州五洲皮肤病医院建议，防晒需贯穿四季：夏季选用SPF50+、PA++++的高倍数防晒霜，冬季可选择SPF30、PA+++的产品；户外活动时，每2小时补涂一次，并配合遮阳帽、防晒衣等物理防护。此外，保持规律作息、避免熬夜和过度疲劳，也有助于维持皮肤健康状态。若雀斑样痣已影响生活，可通过激光治疗改善——如二氧化碳激光、IPL光子嫩肤等，能精准击碎色素颗粒，促进代谢排出。但需注意，激光术后仍需严格防晒，否则可能复发。