兰州五洲皮肤病医院科普：黄褐斑的“领地”不止面部，脖子上的斑需警惕！

黄褐斑并非面部“专属”，其分布范围可能超出想象。除面部外，颈部、前胸、手臂等暴露部位，甚至乳晕、外阴等区域，均可能因紫外线照射、激素波动或遗传因素出现黄褐斑。其典型表现为对称性、边界清晰的黄褐色斑片，日晒后颜色加深，无疼痛或瘙痒。

脖子上的斑如何鉴别？

黄褐斑：形状不规则，边界清晰，与面部斑块同步变化，春夏季加重，秋冬季减轻。常见于妊娠期、长期口服避孕药或内分泌失调者。

花斑糠疹：圆形或椭圆形斑块，表面有细小鳞屑，可能伴随轻度瘙痒，好发于皮脂分泌旺盛部位，如颈部、背部。

咖啡斑：出生即有或儿童期出现，淡褐色斑块，形状规则，与日晒无关，多为遗传性皮肤病，或与神经纤维瘤病等系统性疾病相关。

科学应对策略：

防晒为先：紫外线是黄褐斑的“催化剂”，需全年无休防晒，避免10:00-16:00外出。

分型治疗：黄褐斑需联合外用药物（如氢醌乳膏）、口服药物（如氨甲环酸）及激光治疗；花斑糠疹以抗真菌药物为主；咖啡斑可考虑激光或手术切除。

定期随访：若斑点短期内增大、变色或伴随瘙痒、破溃，需及时就医，排除恶性病变可能。